Beach Yoga

昨日は強風の為、だれもいないビーチ。

 この強風でヨガが出来るのか？とも思いましたが、太陽と大地と海のエネルギーを

受けながら、潮風で体が浄化され、最高に気持ちが良いビーチヨガとなりました。

 ライフガードのCosmo に写真を撮ってもらう。

 ヨガ先生チヤコさんは足の上がり方が私達とは違う。

ヨガはサーフィンの良いトレーニングになるので、是非やってください。